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Wie man erfolgreich Stöckelschuhe trägt
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Wie man Stöckelschuhe erfolgreich trägt (Deutsche Übersetzung von Jenny's Ratgeber: How To Wear High Heels Successfully, 2000)
- Übersetzer
- "Stöckelschuh-Freundin"
Inhaltsverzeichnis[ext]
- Rechtliche Kleinigkeiten[ext]
- Einführung[ext]
- Fußpflege[ext]
- Vor- und Nachteile[ext]
- Begriffsbestimmungen[ext]
- Schuhauswahl[ext]
- Stehen[ext]
- Sitzen[ext]
- Trainingsübungen[ext]
- Lauftechniken[ext]
- Die Biomechanik beim Gehen mit hohen Absätzen[ext]
- Probleme und Fehler[ext]
- Falsche Laufstile[ext]
- Schlupfen des Fußes[ext]
- Drückende Zehen[ext]
- Verbiegen[ext]
- Wackeliger Stand[ext]
- Sohlendrücken[ext]
- Abnutzung der Schuhe[ext]
- Rennen[ext]
- Sich drehen[ext]
- Hinhocken[ext]
- Bergab gehen[ext]
- Treppen[ext]
- Rolltreppen[ext]
- Risse, Spalten und Roste[ext]
- Fahren mit hochhackigen Schuhen[ext]
- Tanzen in hochhackigen Schuhen[ext]
- Der Untergrund beim Laufen[ext]
- Täglicher Schuhwechsel[ext]
- Laufen mit sehr hohen Absätzen[ext]
- Fußdehnung[ext]
- Sucht und wie man davon loskommt[ext]
- Körpersprache mit hohen Absätzen[ext]
- Schuhgrößen und Fußmaße[ext]
- Animierte Bilder und Klangdateien[ext]